ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА - О пользе температуры

ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА - НЕ ПОВОД ДЛЯ ПАНИКИ!

«Дайте мне лихорадку, и я вылечу любую болезнь!»

Гиппократ

Повышение температуры при простуде (ОРЗ, ОРВИ) нередко вызывает панику не только у родителей, но и у врачей. Особенно от «лихорадкофобии» страдают мамы детишек, поскольку в их сознании уже прочно внедрили (не без участия фармацевтических компаний) мысль о том, что высокая температура опасна, и жаропонижающие препараты ну просто жизненно необходимы!

К сожалению, в наше время лихорадку почитают как некое зло, с которым требуется бороться. А ведь подъем температуры при простуде – это эволюционно выработанная защитная реакция иммунитета, единственная цель которой – обеспечить организму быстрейшее самовыздоровление!

Способность развить лихорадку является показателем хорошей работы иммунной системы организма, и этого не стоит бояться. Этому нужно радоваться! Однако прочно внедрившиеся в сознание населения мифы об опасности подъёма температуры выше 38,5°С вновь и вновь заставляют нас «ставить подножку» собственному иммунитету, пичкая организм жаропонижающими пилюлями или антибиотиками, полагая, что так и должен выглядеть процесс лечения...

Мысль великого Гиппократа, заявившему когда-то «Дайте мне лихорадку, и я вылечу любую болезнь!», в наше время привела к созданию ряда новых методов лечения, основанных на целенаправленном повышении температуры тела больного.

К примеру, в последние годы предложен новый, эффективный метод борьбы со злокачественными опухолями, заключающийся в том, что тело онкологического больного нагревают до очень высокой температуры (около 40°С) и вводят интерлейкин-2 (вещество, которое в норме вырабатывается в организме при лихорадке и проявляет противоопухолевую активность).

Существует и другой альтернативный метод борьбы с раком (в рамках антропософской медицины), - так называемая омелотерапия. Это лечение препаратами, приготовленными из растения – омелы белой. В результате инъекций этих лекарств у больного также происходит резкое повышение температуры до критических цифр, и именно такая высокая лихорадка способствует «рассасыванию» раковых тканей. Этот способ нашел свое применение для борьбы с другой серьезной хронической патологией (вирусные гепатиты, бронхиальная астма и т.п.).

Если столь серьезное заболевание, как рак, так боится высокой температуры, то что же тогда говорить о менее серьёзных болезнях?

Итак, если у вас при простуде поднялась температура, есть смысл «включить логику», чтобы не думать шаблонами, навязанными фармбизнесом.

Организму НУЖНА, ну просто ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМА реакция повышения температуры для того, чтобы в жару лихорадки «сжечь» все токсины, дабы выйти из острой ситуации очищенным и обновленным.

Однако, лихорадка лихорадке рознь, и бывают случаи, когда требуется прибегнуть к срочным мерам, при развитии гипертермии. Жаропонижающие средства могут и должны быть назначены в критических ситуациях, к которым относятся развитие лихорадки у ребенка с родовой травмой, пороками сердца, при повышенной судорожной готовности в анамнезе.

Различают разные типы лихорадок:

Инфекционная – возникает в результате действия бактерий и их токсинов.
Белковая – возникает в результате действия различных продуктов белкового распада (при кровоизлияниях, некрозе тканей, костных переломах, гемолизе и т.д.)
Лихорадка от действия гормонов и ядов – чаще это симпатикотропные вещества (адреналин, тироксин, кокаин, никотин, кофеин и т.д.).
Нейрогенная – возникает от повреждений и ушибов головного мозга, разных аффектов, рефлекторных раздражений теплового центра.

В жизни эти виды часто объединяются между собой. К примеру, всякая инфекционная лихорадка, по своей сути, является белковой.

Механизм развития лихорадки заключается в том, что под влиянием токсинов или продуктов распада белка в организме образуются пирогены (вещества, действующие на нервные клетки центра терморегуляции). Благодаря им активируется вегетативная нервная система, что приводит к уменьшению теплоотдачи и увеличению теплопродукции. В итоге в организме происходит накопление тепла с повышением температуры тела. Это приводит к усилению обмена веществ, что еще больше увеличивает теплопродукцию.

В период быстрого повышения температуры выработка тепла увеличивается также и за счет мышечной дрожи (озноба).

До тех пор, пока вещества, ставшие причиной лихорадки, не выведены, или не уничтожены, организм активно поддерживает повышенную температуру тела.

Таким образом, подъём температуры возникает за счёт увеличения теплопродукции из-за повышения обмена веществ. Для снижения отдачи тепла возникает спазм кожных сосудов, ощущение холода, озноба, «гусиная кожа».

Когда мы наблюдаем фазу «стояния температуры», то теплопродукция и теплоотдача устанавливаются на определённом уровне, нагревание организма прекращается на фоне повышенного уровня обмена веществ.

Значительный распад белка ведет к повышенному выделению с мочой продуктов его распада. Выделяется много светлой мочи.

Итак, лихорадка при простуде - это не болезнь! Это всего лишь симптом, который играет защитную, приспособительную роль. Поэтому лихорадка ПОЛЕЗНА!!! Почему?

Во-первых, она противостоит размножению бактерий и вирусов.

Во-вторых, повышенная температура стимулирует иммунитет на борьбу с «пришельцами» (инфекционными агентами), активируя фагоцитоз («поедание» лейкоцитами «пришельцев»), и увеличивая продукцию интерферона и других иммунных факторов защиты. Поэтому «сбивать» температуру при её повышении неверно! Природа делает нашему организму подарок (попытку самоисцеления), и не использовать этот шанс – просто глупо…

А в-третьих, при противостоянии болезнетворным вирусам, бактериям на фоне высокой температуры организм вырабатывает особые антитела, которые запоминают чужеродных «пришельцев» и при новой встрече с ними моментально «бросаются в бой». Так формируется пожизненный иммунитет (пожизненная защита) на некоторые инфекционные заболевания, что ОЧЕНЬ ВАЖНО. К примеру, находясь на грудном вскармливании, малыш будет защищен от инфекций, которые ранее перенесла его мать, поскольку с её молоком он будет получать защитные антитела.

Своих пациентов я обычно всегда прошу первые три дня острого состояния с температурой не паниковать, и не принимать ничего (даже гомеопатию), поскольку только так иммунитет может научиться самостоятельно справляться с острым состоянием. Конечно, при этом необходим врачебный осмотр, чтобы оценить серьезность ситуации и не пропустить жизнеугрожающих симптомов.

Интересно, что по прошествии года – двух гомеопатического оздоровления и банального «несбивания» температуры мамы часто болеющих детишек вдруг с удивлением обнаруживают, что оказывается организму можно доверять, и что лихорадка – не враг, а друг, и что их ребёнок теперь болеет реже, но «ярче» (высокая температура на один-три дня и последующее полное выздоровление без шлейфа соплей, кашля и усталости).

Способность «температурить» развита далеко не у всех людей, и это зависит от того, насколько силен иммунитет, и к какой группе здоровья относится человек (об этом см.статью)

Обычно лихорадка с температурой выше 38,5°С при ОРЗ говорит о хорошем уровне иммунитета. Как правило, это пациенты из I-II группы здоровья согласно мнению Джорджа Витулкаса. У них после контакта с инфекционным агентом на один - три дня развивается лихорадка, благодаря которой наступает выведение из организма чужеродного агента (вирусов, бактерий) и токсинов с дальнейшим полным выздоровлением. Такие эпизоды случаются не часто (раз в один – три года), и организм без всякой медицинской помощи преодолевает их за счет мудрой работы иммунитета.

У пациентов, страдающих хроническими болезнями (III-IV группы здоровья), иммунитет ослаблен настолько, что он не способен выдать высокую температуру (выше 38,5?С) в ответ на внедрение инфекции, поэтому такие больные практически перестают болеть ОРЗ, или болеют без повышения температуры.

Нередко именно этот признак (способность развить лихорадку с температурой выше 38,5°С) позволяет понять уровень здоровья пациента и построить прогноз лечения.

По мере правильного гомеопатического лечения происходит постепенное укрепление жизненных сил. Человек постепенно поднимается по лестнице здоровья по ступенькам вверх. И наконец, наступает такой момент, когда иммунитет уже способен развить хорошую температурную реакцию на внедрение внешней инфекции. В таком случае прием жаропонижающих препаратов крайне нежелателен! Важно дать возможность организму самостоятельно справиться с болезнью в течение одной-двух недель.

Чем опасны жаропонижающие средства и анальгетики?

Во-первых, жаропонижающие средства приводят к резкому падению температуры, подавляя, ломая целый ряд защитно-приспособительных реакций, которые направлены на борьбу с болезнью, на самоисцеление. Такое хроническое подавление иммунитета, к сожалению, приводит к удлинению сроков выздоровления и долгому шлейфу из насморка, кашля, слабости и т.п. после ОРЗ и к «сползанию» в третью группу здоровья (об этом см. статью).

Это случается потому, что токсины, образующиеся во время ОРЗ, могут вывестись из организма полностью только на фоне весьма высокой температуры (выше 38,5°С), но ввиду её подавления «застревают» в тканях, накапливаются и становятся причиной развития хронической интоксикации, которая провоцирует развитие хронических заболеваний.

Организм человека – умная, саморегулирующаяся система, и во время болезни ему нужно помогать, а не «вредить».

И вторая - не менее важная причина. Прием жаропонижающих средств (как и прием анальгетиков) часто поражает ткань почек, вызывая так называемый интерстициальный нефрит (или анальгетическую нефропатию). Это довольно грубое и быстро прогрессирующее поражение почечной ткани нередко приводит к атрофии почек и развитию почечной недостаточности. Такой нефрит может быть как острым (если у пациента высокая чувствительность к этим лекарствам, то он может выдать моментальную реакцию), так и хроническим, что часто протекает незаметно и проявляется внезапно, когда почки уже «сломались», и в анализах мочи обнаруживает белок, эритроциты и т.д.

Аспирин как жаропонижающее известен практически всем, но мало кто знает, что он не рекомендован детям до 12 лет. При его назначении во время вирусных инфекций возможны тяжелые осложнения со стороны головного мозга и печени (синдром Рея) из-за несовершенства ферментных систем печени у детей. Многие врачи полагают, что огромная смертность во время эпидемии гриппа, получившего название «испанки», в начале XX века во многом была связана с широким применением в то время аспирина.

Кроме того аспирин угнетает работу почек, провоцируя отеки; снижает свертываемость крови, вызывая кровотечения; а при наличии бронхоспазма способен ухудшить приступ. Хочу привести пример из книги А.Тимофеевой «Беседы детского доктора», где она описывает свой случай из практики:

«Здоровый мальчик девяти месяцев впервые заболел, ночью у него поднялась температура до 40 градусов. Вызвали врача, который предложил дать аспирин для снижения температуры. После приема аспирина температура ненадолго спала, а к утру у ребенка появилась рвота цвета «кофейной гущи» – признак желудочного кровотечения. Ребенок был направлен в больницу, где ему сделали гастроскопию и обнаружили множественные кровоточащие язвочки на слизистой. В центре многих язвочек лежали крупинки аспирина...».

Что делать при простуде и подъеме температуры?

Повышение температуры при простуде, ОРЗ – необходимая защитная реакция организма, направленная на самоисцеление. Поэтому привычка постоянно снижать температуру жаропонижающими средствами в таких случаях ведет к подавлению иммунитета и «уходу» в хронические болезни.

НО: температуру снижают при эпилепсии, в случаях высокой судорожной готовности, черепно-мозговой травмы в анамнезе, здесь наблюдение должно быть особенно тщательным и все вопросы нужно согласовывать со своим гомеопатом и педиатром. Если по каким-либо причинам в угрожающей на Ваш взгляд ситуации нужно вызвать Скорую помощь, а дозвониться до гомеопата не представляется возможным, то в ожидании врача скорой помощи вы можете попробовать облегчить состояние больного, подобрав ему гомеопатический препарат из домашней гомеопатической аптечки - см. статьи

В первые трое суток организм должен сам попытаться исцелить себя, не желательно никакое медикаментозное вторжение - ни аллопатией, ни гомеопатией (если нет никаких жизнеугрожающих симптомов).

Подъем температуры нередко бывает гомеопатическим обострением на назначенный препарат. В таком случае тем более недопустимо снижение температуры.

Но конечно в жизни бывают ситуации, когда пациент не может по какой-то причине вытерпеть симптомы лихорадки.

В таких случаях врач идет «на грани терпимости пациента», и может сделать гомеопатическое назначение.

Несколько советов о том, как «правильно» болеть простудой:

Если вы подозреваете, что причина высокой температуры не инфекция, а другое (отравление, перегревание, травма и т.п.) - немедленно вызовите неотложку. Параллельно попытайтесь связаться по телефону со своим гомеопатом (если у Вас в доме есть домашняя гомеопатическая аптечка, гомеопат сможет подобрать соответствующее средство). О том, как правильно описать гомеопату ситуацию по телефону, чтобы он мог верно оценить ситуацию и дать правильную рекомендацию читайте статью.
Чтобы избежать обезвоживания и облегчить интоксикацию при высокой температуре, предлагайте больному обильное питье.
При ОРВИ не следует измерять температуру каждый час. Это лишь усилит Ваши страхи, но выздоровлению не способствует.
Нет никакой необходимости приковывать больного к кровати, если ему это неприятно. Если пациенту лучше при прогулке на свежем воздухе – поверьте, это не ухудшит его состояния!
Поскольку при повышении температуры при ОРЗ организм все свои силы задействует на борьбу с вирусами, бактериями, то важно не мешать ему в этом, и исключить из рациона продукты, на переваривание которых уходит очень много энергии (животный белок: мясные и молочные продукты), за исключением грудного молока и молочных смесей (на которых ведется искусственное вскармливание).
Если Вы просто не можете «бездействовать» при лихорадке, то обтирание теплой водой гораздо лучше и безопаснее, чем приём жаропонижающих средств. Обтирая больного, используйте только тёплую воду (т.к. снижение температуры тела достигается испарением воды с кожи и не зависит от температуры воды). В воду можно добавить уксус (на 1 л. воды – 1 ст.л. 9% уксуса).
При выраженной потливости важно почаще менять белье.
Если температура вновь и вновь повышается можно сделать ребенку теплую ванну, она успокоит малыша, снимет спазмы в животике.
При подъёме температуры не чаще одного раза в день можно сделать обертывание (на 60 минут). Малыша быстро обертывают вокруг тела намоченным в воде хлопковым полотном, оставляя свободными ручки, а ножки, наоборот заворачивают внутри со всех сторон (исключая стопы). Далее ребенка нужно очень быстро завернуть в простыню, в байковое и в шерстяное одеяло. На стопы надевают смоченные водой хлопковые носки, а поверх – шерстяные. Затем укутывают стопы одеялом, и, если малышу холодно, прикладывают к ногам грелку и дополнительно укрывают. Деткам постарше дают потогонный чай с медом или малиной. Иногда ребёнок потеет не сразу, а только после второй или даже третьей процедуры. После окончания обертывания нужно принять ванну (или душ) для смывания пота, после чего, не вытирая кожу, завернуть ребенка в простынку, одеяло и уложить на четверть часа в кровать, а потом переодеть в чистое белье. Если вновь через 2-3 часа температура начнет подниматься, можно снова сделать такую же ванну / теплый душ, уже без обертывания, или вновь обтереть ребенка уксусным раствором.
Температура на время снижается очистительной клизмой, поскольку очищение кишечника, в котором скапливаются токсины, способствует уменьшению интоксикации. Но вода для клизмы должна быть обязательно подсоленной и теплой (иначе она всосётся вместе с токсинами из кишечника в кровь, что усугубит интоксикацию и ухудшит общее состояние). На 1 литр воды растворите 1-2 столовые ложки (без горки) поваренной соли. Количество вводимой воды зависит от возраста:
- до полугода: 30-50 мл раствора,
- от полугода до полутора лет: до 100 мл,
- от 2 до 3 лет: один стакан,
- от 3 до 7 лет: до 2 стаканов,
- от 12 до 14 лет – до 800 мл жидкости
Можно делать контрастные ванночки для ног/ рук (при температуре не выше 38°С). Опустите ноги/руки в теплую воду, постепенно подливая горячую (до 40°С). Как только конечности покраснеют, облейте их холодной водой, а затем снова погрузите в горячую. Повторите всё это три раза, и после последнего обливания холодной водой, наденьте шерстяные носки.

Конечно, тяжелее всего любой маме (а особенно папе!) перенести вид больного малыша, в таких случаях очень трудно ничего не делать. Что же можно предпринять из немедикаментозных способов, чтобы облегчить состояние заболевающего ребенка?

Если температуры еще нет, а очевидно, что малыш вот-вот разболеется (особенно, если накануне было переохлаждение, промокли ноги, и вот теперь потекли сопли и заболело горло), - можно провести элементарные процедуры, направленные на активизацию процессов очищения организма:

Важно активно поить ребенка водой, морсами (клюквенным, брусничным), чаем (липовым, с корнем имбиря, лимоном и мёдом). Чай с имбирем — лучшее согревающее средство, после него желательно тепло укрыться и пропотеть.
При насморке ребенку старше девяти месяцев (да и взрослому не помешает) можно попарить ножки (если температура не выше 38°С): в ведро с горячей водой насыпать сухой горчицы 2 ст.л., и посидеть вместе с ребенком 20-30 минут, читая ему сказки. Потом вытереть ноги насухо и на ночь надеть носочки с насыпанной в них сухой горчицей.
Хороши полоскания больного горла настойкой прополиса, эвкалипта (1ч.л. на 100 мл воды), или отваром шалфея в чередовании с раствором морской соли (1 ч.л. на 200 мл воды) или раствором Хлорфиллипта.
Очень полезно повесить на грудь заболевающего ребенка (поверх одежды) бусы из чеснока (особенно в эпидемию гриппа), нанизав на нитку очищенные зубчики (только ни в коем случае не на голую кожу, чтобы не вызвать реакцию раздражения). Вдыхание фитонцидов чеснока усиливает противовирусную защиту, и при эпидемиях гриппа помогает не заразиться.
При начинающемся насморке можно закапывать в нос луковый сок, разведенный в растительном масле в пропорции 1:4 (только прежде чем закапать в нос ребенку - попробуйте это на себе, чтобы не ошибиться с пропорциями). При насморке также можно промывать нос слабосоленой водой (лучше использовать морскую соль), закапывать сок каланхое в пропорции 1:1 с растительным маслом (чтобы вызвать реакцию чихания и обильного отхождения слизи из носа).
При начинающемся кашле на ночь можно растереть грудную клетку барсучьим жиром (детский бальзам «Барсучок»), или водкой с пихтовым маслом (на 100 мл водки 1 ч.л.пихтового масла - обязательно НАТУРАЛЬНОГО!).
После растирания грудной клетки и стоп, больного нужно тепло одеть и дать потогонный чай (смесь из сушеных ягод малины, цветков липы, листьев мать-и-мачехи поровну - 1 ст. л. смеси заварите 2 стаканами кипятка в термосе).
Можно поделать и ингаляции: по 3-4 капли пихтового масла (НАТУРАЛЬНОГО) добавить в чашку с кипятком и вдыхать пары, укрывшись полотенцем.
Если горло или грудная клетка сильно болят, то хорош «оттягивающий» компресс из обычного теплого творога на больное место (старый английский рецепт). Также при кашле с болью в грудной клетке перед сном ребенку можно делать компресс на грудь или на спину (исключая область сердца) из ошпаренного теплого капустного листа, смазанного смесью меда и соли.

Автор статьи: Боровлева Антонина